Erlebe den neuen Weg zu deiner Xundheit

Peter Rommer - die xunde werkstatt

Personal Coach

Individuelle Trainingspläne
Personal Trainings
Leistungsdiagnostik
Gewichtsmanagement
Verletzungsprophlaxe
Spezialprogramme für 50+ & 60+

Peter Rommer - die xunde werkstatt

Massage & Sporttherapie

Sporttherapie
Sportmassage
Regenerationsmassage
osteopathische Mobilisierung
Taping/Kinesio-taping

Peter Rommer - die xunde werkstatt

Kurse & Camps

Langlaufcamp
Lauftreff
Trail-Runningcamp
Triathloncamp
Bodywork-Kurs
Online-Kurs
GTS-Camp

10+

Jahre Erfahrung

700+

erstellte Trainingspläne

1.400+

individuelle Massagen

10+

durchgeführte Camps

Kontakt

Telefon
+43 (0) 6606631046

E-Mail
office@peterrommer.at

Standorte

2212 GROSSENGERSDORF, Mühlstraße 20
Personal Coach & Massage, Therapie

1060 WIEN, Mariahilferstr. 112
Massage & Leistungsdiagnostik

Personal Coach

Wenn eine deiner Fragen lautet „ich will jetzt wirklich, aber wie?”, dann bin ich für dich der Richtige. WHY? weil ich mich jeder Herausforderung stelle 😉 und polysportiv bin. Ich nehme mir Zeit für dich und zeige dir deinen individuellen Weg, wie du deine Komfortzone vergrößerst und deine hoch gesteckten Ziele erreichst.

Sei MUTIG und lass uns HEUTE beginnen!

Individuelle Trainingspläne
Personal Trainings
Leistungsdiagnostik
Gewichtsmanagement
Verletzungsprophlaxe
Spezialprogramme für 50+ & 60+

Sporttherapie & Massage

Du möchtest Rückenschmerzen lindern oder Fehlhaltungen ausgleichen? Dann lass uns beginnen. Aufgrund unseres Anamnesegesprächs und eines körperlichen Gesamtchecks, ermitteln wir die mögliche Ursache deiner Beschwerden und gehen gezielt mit der richtigen Therapie oder Massagetechnik gegen diese vor. Oftmals ist ein begleitendes Bewegungs- oder Stretchingprogramm anhängig.

Ziel ist es, die Themen, die dich belasten, zu beheben und dich in deiner
Xundheitsprävention zu betreuen.

Sporttherapie
Sportmassage
Regenerationsmassage
osteopathische Mobilisierung
Taping/Kinesio-taping

Kurse & Camps

Bei den Kursen steht deine Fitness im Vordergrund. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, da individuell auf dein Leistungsniveau eingegangen wird. Was immer dabei ist… Spaß & Freude an der Bewegung!

Auch alle Camps sind für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Hier wird die Technik erlernt oder verfeinert, wenn nötig auch mittels Videoanalyse. Selbstverständlich bekommst du Tricks und Tipps, die zur schnelleren Umsetzung helfen. Meine Erfahrungen stelle ich natürlich auch zur Verfügung. Auch hier darf der Spaß nicht zu kurz kommen!

Langlaufcamp
Lauftreff
Trail-Runningcamp
Tricamp
Bodywork-Kurs
Online-Kurs

Vertrauen & Individualität

Du willst Familie, Sport, Job in Balance halten? Gemeinsam erstellen wir ein Konzept, welches das Maximum aus deinen zeitlichen Ressourcen herausholt und darauf abzielt, dass deine Leistungskurve stetig steigt! Mit meiner individuellen Betreuung, gebe ich dir das Vertrauen, dass du es schaffst. just do it!

Erlebe den neuen Weg zu deiner Xundheit

Kreativität & Dynamik

Bei mir kommen originelle, manchmal auch scheinbar verrückte Methoden zur Anwendung, die auf
meine langjährige Erfahrung basieren. Jede Sportart für sich hat spezielle Bewegungsmuster. Umso
mehr ich von verschiedenen Sportarten abgespeichert habe, desto einfacher ist es, die Dynamik in der
Bewegungsausführung wahrzunehmen und umzusetzen.

Freu dich auf neue Methoden!

Peter Rommer

Mit 5 Jahren begann ich mit Sport – Judo/Fußball/Tennis/Schifahren/
Eishockey/Langlaufen/u.v.m. Seitdem bekommt mein Gehirn unzählige
Bewegungsmuster von etlichen Sportarten zu speichern und meine
Muskulatur immer wieder Reize um Anpassungen vornehmen zu können. Denn nur ein fitter Körper führt zu einem Xunden Geist. Aufgrund dessen darf mein Gehirn auch viele therapeutische wie auch sportwissenschaftliche Themen speichern, damit ich meine Leidenschaft… dich bestmöglich zu betreuen… ausleben darf.

Sporttherapeut
Sportmasseur

Staatlich geprüfter Trainer
Staatl.gepr. Speedskating Instructor
Mehrfacher Ironmanfinisher

Offenheit & Ehrlichkeit

Entdecke die Faszination mit sportlichen Herausforderungen wieder. Sei offen für Neues. Lass dich begeistern und begleiten für einen Weg außerhalb des Bekannten und hin zu deinem Personal Best. Ein ehrliches Feedback kann ich dir garantieren!

Leidenschaft & Erfolg

Alles, das mit Leidenschaft ausgeübt wird, macht uns glücklicher und erfolgreicher. Ich lebe nach dem Motto – passion wins – und dies sollst auch du zu spüren bekommen. Überzeuge dich selbst, indem du einen Termin mit mir vereinbarst.

Du entscheidest

Du möchtest überschüssigen Kilos den Kampf ansagen, deine sportlichen Leistungen verbessern,
Rückenschmerzen lindern oder Fehlhaltungen ausgleichen?

DANN LASS UNS HEUT BEGINNEN!

Zögere nicht und buche hier ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch, in dem wir gemeinsam dein
Vorhaben besprechen.